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在家自己手疗就是这么简单

发表于261 天前 | 作者: 搜 | 分类: 随笔 | 破蛋日:2010年10月27日 | 流行热度: 热度29°

今天看到温州都市报里有一篇《自我手疗,是魔术还是保健? 》的文章,看起来非常不错。

文章开头写到有颈椎毛病,用拇指推几下掌骨头就能改善颈椎毛病;在中指上轻推 81 下,血压会有所下降;口干的话,一只手的拇指在另一手的虎口下方转圈,嘴巴里就能产生更多的津液…… 不仅颈椎疼、高血压、糖尿病、腿胀而且手脚冰凉都可以用手疗的方法改善。

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颈椎疼:推按第一掌骨

双手背部大拇指至手腕上方处的骨头为第一掌骨,颈椎有毛病时,用另一只手的拇指推按第一掌骨,推到当中时按压,有痛感为止,随之张开嘴巴转动颈部,就能感觉颈椎轻松许多。 

 

 

 

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高血压:轻推中指

左手横放至与心脏同高,将手背朝上,五指分开,用另一只手拇指和中指的指腹,轻轻贴浮于该中指两侧,轻轻地从指尖向指根推动,到指根处掐一下,绕过小指顺时针返回。共推81下,然后换手再做同样的动作。

 

 

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  糖尿病:推无名指

 

一只手掌心朝自己,五指分开,用另一只手的拇指轻轻推其无名指侧边(靠中指方向),从指尖到指根推
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下,换手做同样动作。

 

 

 

 

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腿胀:推无名指

 

当旅游或走长路造成小腿胀疼时,可以从指尖往指根推无名指(手心侧),双手换着推。

 

 

 

 

 

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手脚冰冷:搓手背

 

用一只手的手心搓另外一只手的手背,感到脊椎开始发热,久而久之还能提高免疫力。

 


 


 


 

 为什么手疗能够缓解这样问题呢“

我们都知道脚上的很多穴位与身体的五脏六腑相对应,同样的道理,人体各个部位在双手也有相对应的反射区。

 



当人体某个组织器官发生功能失调或有器质性病变时,疾病的信息就会从手部反映出来,通过对双手颜色、形态、温度、湿度等观察及触摸,即可查出人体内包括五脏六腑的病变。手疗就是通过刺激手部反射区加快血液循环,驱散体内的沉积物,起到镇痛作用。反射疗法疏通气血的同时,还调理了全身机能状态,同足疗一样是一种保健方法,而且手疗更容易掌握,不受场地与时间的限制。颈椎疼、腿疼、高血压、糖尿病等都可以通过手疗得到一定的改善。

 

 

 

 

文章转载于:2010年10月27日《温州都市报》

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本文地址:http://www.gokuc.cn/their-treatment-at-home-is-as-simple-hand.html
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已经有4个伟大的人留下了手印...

  • 小爱 说:-0001 年 11 月 30 日 00:00 回复

    冬天到了,多搓搓手是有好处滴。

  • lulu 说:-0001 年 11 月 30 日 00:00 回复

    哈哈。。。原来这就是手疗哦。。/呲牙

  • 杨董 说:-0001 年 11 月 30 日 00:00 回复

    哈哈 我想多了 我以为手疗 就是 ….

  • 小松 说:-0001 年 11 月 30 日 00:00 回复

    沙发~

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